Les maux de gorge ont différentes causes. Il s'agit notamment des inflammations de la gorge causées par des infections de la région de la gorge : la pharyngite. Huit cas de pharyngite sur dix sont causés par un virus. Comme dans le cas d'un rhume ou d'une grippe, la forme la plus courante d'infection est le contact direct avec une personne infectée par le virus. En plus de ce mode de transmission, certains facteurs augmentent le risque d'inflammation de la gorge causée par une infection virale, comme le contact avec des irritants (y compris le tabac ou les produits chimiques irritants), le fait de parler trop fort, la sollicitation excessive des cordes vocales ou une autre infection des voies respiratoires comme un rhume, une bronchite ou une sinusite.
Symptômes de la pharyngite aiguë2
Outre le mal de gorge, les autres symptômes de la pharyngite virale sont la rougeur et le gonflement des ganglions lymphatiques, qui peuvent être plus ou moins importants selon les individus. La pharyngite latérale, par exemple, est une forme particulière de pharyngite aiguë, où les canaux lymphatiques latéraux sont enflammés. Les canaux lymphatiques de la gorge vont du haut vers le bas de la paroi pharyngée postérieure. Comme ces canaux lymphatiques sont situés sur les côtés droit et gauche du pharynx, les médecins parlent également d'une angine latérale en cas d'inflammation. Elle provoque un gonflement important des canaux lymphatiques enflammés. Ils deviennent rouges et sont parsemés de taches blanches. Les canaux latéraux commencent au niveau de la trompe d'Eustache (Tuba Auditiva) entre l'oreille et le pharynx, ce qui explique pourquoi des douleurs auriculaires peuvent survenir en cas de pharyngite latérale.
Toujours prendre en compte : La pharyngite est contagieuse. Soyez attentifs aux symptômes suivants en cas de pharyngite.
Ils incluent :
- Mal de gorge lors de la déglutition.
- Mal de gorge d'un seul côté.
- Gorge sèche.
- Ganglions enflés, que l'on peut sentir en palpant l'extérieur de la gorge.
- Amygdales enflées.
- Fièvre, la température est généralement inférieure à 38 ºC.
- Mal de tête.
- Sensation d'essoufflement et de fatigue.
Ces symptômes dépendent toujours du virus qui a provoqué l'inflammation ainsi que de votre état de santé général. En outre, il est important d'être attentif à tout signe indiquant qu'il est conseillé de consulter un médecin, par exemple une forte fièvre.
Les symptômes les plus courants de la pharyngite bactérienne sont les suivants:
- Mal de gorge très sévère avec difficulté à avaler.
- Fièvre avec température supérieure à 38 ºC.
- Accumulation de pus à l'arrière de la gorge.
- Gêne et douleur générales, qui peuvent irradier dans l'oreille.
Dans chaque cas, il est conseillé de consulter un médecin pour déterminer la cause de la maladie.
Traitement de la pharyngite aiguë3
Les symptômes de la pharyngite virale peuvent également être atténués par quelques conseils. Ils incluent :
- Boire beaucoup d'eau. Il est important de boire beaucoup d'eau si vous avez une pharyngite.
- Prenez soin de votre voix : Il est préférable de se reposer et aussi de parler le moins possible pour ne pas solliciter votre gorge.
- Soupes et aliments mous : En cas de pharyngite, la nourriture peut devenir un défi car chaque déglutition peut être douloureuse. C'est pourquoi les soupes chaudes et les aliments mous sont recommandés pour éviter de solliciter inutilement votre gorge.
- Éviter les irritants : Si vous fumez, vous devez interrompre cette habitude pendant que vous avez une pharyngite. Le tabagisme est un irritant qui peut aggraver la maladie. De même, il est conseillé d'éviter tout aliment qui irrite la gorge et provoque des troubles supplémentaires, comme le piment ou d'autres épices fortes, ainsi que les aliments acides et l'alcool.
- Repos : Si vous avez de la fièvre ou des douleurs musculaires causées par une pharyngite, il est préférable de vous allonger et de ne pas faire d'effort. Cela permettra à votre corps de se concentrer sur la lutte contre l'infection.
- Une remarque importante sur les antibiotiques : La pharyngite virale est une maladie qui ne se traite pas avec des antibiotiques puisque la cause est un virus et non une bactérie. Les antibiotiques ne sont pas efficaces contre les virus et peuvent être contre-productifs lorsqu'ils sont pris sans surveillance médicale.
Médicaments pour soulager le mal de gorge peu intense et sans fièvre
Dans le cas d'une inflammation causée par une infection virale, seuls les symptômes sont combattus. Les antibiotiques sont inefficaces sur un virus.
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Quand dois-je consulter un médecin pour mon mal de gorge?
Une inflammation virale guérit grâce aux défenses de l'organisme, au repos et à l'absorption de liquides.
Si les symptômes restent les mêmes ou se sont aggravés après trois jours, il est essentiel de consulter un médecin, qui évaluera les symptômes dans leur ensemble et proposera éventuellement un autre traitement. Il est également recommandé de consulter votre médecin en cas d'apparition de nouveaux symptômes.
Prévention du mal de gorge et de la pharyngite
Il y a quelques points à retenir pour minimiser le risque d'inflammation de la gorge et du pharynx :
- Adoptez une alimentation équilibrée - beaucoup de fruits et de légumes.
- Dormez bien - huit heures par jour suffisent généralement a la plupart des gens.
- Faites de l'exercice - le mieux est de le faire en plein air.
- Essayez d'éviter le stress - même si la vie quotidienne est souvent stressante, vous pouvez essayer de trouver des moyens de vous détendre.
- Ne fumez pas - activement ou passivement.
- Buvez beaucoup de liquides pour garder votre muqueuse du pharynx lubrifiée.
- Veillez à ce qu'il y ait un bon climat intérieur - évitez les courants d'air et assurez-vous que l'humidité est adéquate.